Anonymous 11/10/17(Fri)05:30:08 No.81595230 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif

1510259408581

日本人がスリムでいられる理由は解ってる

そう、ライス・・・

ほんの少し食べるだけで、結構お腹いっぱいになる
なんでこんな事が可能なのだろうか?
ピザだったらラージを食べきってやっと満腹
でもライスだったら、茶碗一杯で自分は満足できてしまう・・・



>>81595230 
Anonymous 11/10/17(Fri)05:33:21 No.81595372 https://s.4cdn.org/image/country/se.gif
不味いからだろ
だからそんなに腹が減らない



>>81595230 
Anonymous 11/10/17(Fri)07:03:49 No.81599021 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
ほんの少しで満腹に?
どの程度の量なんだか・・・

とりあえず、白米は体に良くないぞ



>>81595230 
Anonymous 11/10/17(Fri)08:34:54 No.81602326 https://s.4cdn.org/image/country/se.gif
>>ピザだったらラージを食べきってやっと満腹
>>でもライスだったら、茶碗一杯で自分は満足できてしまう・・・

むしろ逆



>>81595230 
Anonymous 11/10/17(Fri)07:12:14 No.81599329 https://s.4cdn.org/image/country/br.gif
ライスだけで満腹になんかならん
肉や炭水化物が満腹にさせるんだ

と、何でも知ってる俺が言ってた



>>81595230 
Anonymous 11/10/17(Fri)05:34:23 No.81595425 https://s.4cdn.org/image/country/it.gif
>>でもライスだったら、茶碗一杯で自分は満足できてしまう・・・

1510259663246

お前さん、そのライスは食べる前にちゃんと炊いたんだろうな・・・?



>>81595425 
Anonymous 11/10/17(Fri)05:36:23 No.81595508 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
ああ、海草のシートで巻いてonagiにして食べた



>>81595508 
Anonymous 11/10/17(Fri)05:44:29 No.81595850 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
>>onagi

Onigiri



Anonymous
11/10/17(Fri)05:31:20 No.81595290 https://s.4cdn.org/image/country/fi.gif
ライス自体じゃなくて箸が原因
アジア人にスプーンで食わせてみろ
デブまっしぐらだ



>>81595290
Anonymous 11/10/17(Fri)05:31:20 No.81595290 https://s.4cdn.org/image/country/fi.gif

1510278227286

さすがは名誉アジア人
真理が解ってる



>>81595290
Anonymous 11/10/17(Fri)07:42:35 No.81600435 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
正直コレなんだろうな
自分は中国人留学生が結構いる大学に通ってるけど、食べる量に関わらず、彼等が常にスリムな事に驚かされてる



>>81600435
Anonymous 11/10/17(Fri)10:06:12 No.81604872 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
いや、彼等は間食が少ない
勉強や仕事を優先して食事をそっちのけにする事もままある
ついでにヘルシーな食事が少量だ



>>
Anonymous 11/10/17(Fri)11:43:31 No.81606981 https://s.4cdn.org/image/country/au.gif
ん?
東南アジア諸国の人々は、そんなにお箸なんか使ってないよ
でも同様にスリム・・・



East Korean 11/10/17(Fri)06:03:00 No.81596605 https://s.4cdn.org/image/country/jp.gif
ダメダメ
ライスなんて良くない
太らないまま糖尿病になってしまう人が多い
食べ過ぎは禁物よー



>>81596605
Anonymous 11/10/17(Fri)07:03:49 No.81599021 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
確かに
痩せてる人の中は、糖分、そしてライスやパン等の炭水化物を極力避ける傾向が高いもんね
人間の体は本来、炭水化物に偏った食事には慣れてない



Anonymous 11/10/17(Fri)10:44:28 No.81605684 https://s.4cdn.org/image/country/ca.gif
ライスは高カロリー
特に小麦とかに比べるとね
なので直ぐに太るよ
で、栄養素も低いからおかずが必要

経験上、アジア人のヘルシーさについては調味料をふんだんに使わない部分が大きいと思う
糖分・塩分が控えめなんだ
小麦粉、ソース、チーズをふんだんに・・・ってのが余りないでしょ
タンパク質も、肉より豆類から摂取してる
あと、野菜とかも蒸したりするから消化しやすいってのもあるかな・・・



Anonymous 11/10/17(Fri)09:51:10 No.81604507 https://s.4cdn.org/image/country/ph.gif
なぜアジア人がスリムかって?

お茶と魚介類中心の食生活よ



Anonymous 11/10/17(Fri)10:11:39 No.81604988 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
アジア人がスリムなのは、遺伝なんだからしょーがない



Anonymous 11/10/17(Fri)10:30:30 No.81605382 https://s.4cdn.org/image/country/jp.gif

1510277430797



Anonymous 11/10/17(Fri)10:40:09 No.81605586 https://s.4cdn.org/image/country/fr.gif
パスタ>パン>ジャガイモ>>>>>>>>その他>>>>>>>>>>>>>>>白米



Anonymous 11/10/17(Fri)07:04:36 No.81599047 https://s.4cdn.org/image/country/lv.gif
玄米>>>>>>>>白米



>>81599047
Anonymous 11/10/17(Fri)07:13:18 No.81599373 https://s.4cdn.org/image/country/fr.gif
コイツは解ってる



>>81599047
Anonymous 11/10/17(Fri)07:14:17 No.81599410 https://s.4cdn.org/image/country/cl.gif
他の事にも言える
この世では「茶色」が常に優秀



>>81599410
Anonymous 11/10/17(Fri)11:45:41 No.81607030 https://s.4cdn.org/image/country/cl.gif
適当こくな



Anonymous 11/10/17(Fri)11:23:21 No.81606563 https://s.4cdn.org/image/country/ca.gif
バスマティ最強!

How_to_cook_Basmati_640x480px

basmati-rice-with-saffron-02



Anonymous 11/10/17(Fri)06:17:47 No.81597214 https://s.4cdn.org/image/country/ca.gif
痩せたきゃ食べなきゃ良い
食べるのをやめろ
一日一食だ
断食やってみろ

食うのをやめろ



>>81597214 
Anonymous 11/10/17(Fri)10:45:17 No.81605697 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
これに尽きるよね



Anonymous 11/10/17(Fri)09:56:28 No.81604620 https://s.4cdn.org/image/country/pe.gif
週に一回の断食をやってみるべき
性欲が増すし、とにかく気分爽快になれるから



>>81604620
Anonymous 11/10/17(Fri)10:38:04 No.81605542 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
>>週に一回

その日は丸一日食べないの?



>>81605542
Anonymous 11/10/17(Fri)10:46:10 No.81605715 https://s.4cdn.org/image/country/pe.gif
そうだ


Anonymous 11/10/17(Fri)10:41:42 No.81605620 https://s.4cdn.org/image/country/ca.gif
ライスはマジで大好き!
ターメリックとバターで調理
もうね・・・風味が抜群よ
色味も本当に美味しそうになる><♡



Anonymous 11/10/17(Fri)06:19:55 No.81597299 https://s.4cdn.org/image/country/ca.gif
>>ピザだったらラージを食べきってやっと満腹

あのさあ・・・



>>81597299
Anonymous 11/10/17(Fri)11:00:22 No.81606045 https://s.4cdn.org/image/country/us.gif
俺なんか、ハンバーガーは4~5個食ってやっと満腹なんだが



Anonymous 11/10/17(Fri)07:15:38 No.81599466 https://s.4cdn.org/image/country/se.gif
アメリカ人って、常に何か食べてないと死んじゃう生き物なの?

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